شلغم فراموش نشود! روزهای سرد پاییز و زمستان اوج درگیری افراد با بیماریهای تنفسی میکروبی است. ولی همین روزهای سرد با خود خوراکی هایی به همراه می آورند که اگر آنها را دریابیم می توانیم با عوار... ادامه متن
خواب و رویا از منظر طب ایرانی خواب و رویا تجربه افکار، تصاویر یا احساساتی است که در هنگام خواب عمیق اتفاق میافتد. البته تعریف و توضیحات شامل رویاهای صادق، که به علت سیر روح شرعی است، نمیباشن... ادامه متن
تدابیر فصل زمستان در طب ایرانی از دیدگاه طب ایرانی، مزاج فصل زمستان سرد و تر است و در فصل زمستان با افزایش نسبی سردی و تری بدن مواجه هستیم. بنابراین برای جلوگیری از بیماری و حفظ سلامت، باید... ادامه متن
ورزش از نگاه طب ایرانی در طب ایرانی، ورزش یا ریاضت جایگاه ویژه ای دارد و جزء اصول ششگانه سلامت یا «سته ی ضروریه» است. بد نیست بدانیم که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون، مهم‌ترین تدابیر تندرستی... ادامه متن
حجامت چه زمانی خطرناک می شود الف: در منابع طب ایرانی از حجامت در درمان بسیاری از بیماری ها نام برده شده ولی معمولا در اکثر این بیماری ها همراه با دارو و دستورات غذایی و … است و تقریبا... ادامه متن
آب خوردن از دیدگاه طب ایرانی الف) وقت مناسب برای آب خوردن ، یک ساعت بعد از خوردن غذاست. ب) زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب: 1) هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن 2) در حالت ناشتا 3) در حالت گرسنگ... ادامه متن
خشکی پوست و درمان آن از دید طب ایرانی اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1) بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا... ادامه متن
واریس از دیدگاه طب ایرانی 1) اصلاح سبک زندگی در درمان واریس جایگاه ویژه ای دارد و مواردی مانند تغذیه مناسب، کنترل وزن، تحرک بدنی و ورزش مداوم و صحیح، حذف و کنترل برخی عوامل خطر مانند بیماریه... ادامه متن
نگاهی به اهمیت خواب در طب ایرانی 1) خواب از موضوعات مهم در طب ایرانی است. تا آنجا که خواب و بیداری یکی از اصول ششگانه ی سلامت یا “سته ضروریه” به حساب می آید. این بدان معناست که ا... ادامه متن
سندروم «نتیجه فوری» گریبان جامعه ما را گرفته‌است. آن‌قدر گرفتار «جنون سرعت» و «یک‌شبه ره صدساله رفتن» برای رسیدن به خواسته‌هامان هستیم، که دوست‌داریم همه این تبلیغات عجیب را یک‌جا باورکنیم!... ادامه متن
