خانه برچسب‌ها حرکات اصلاحی

برچسب: حرکات اصلاحی

صدای مفصلی از دیدگاه طب سنتی ایرانی و راه های پیشگیری و درمان

صدای مفصلی از دیدگاه طب ایرانی و راه های پیشگیری و...

صدای مفصلی از دیدگاه طب ایرانی کمتر کسی است که صدای مفصلی را تجربه نکرده باشد. صدایی که معمولا هنگام حرکت دادن مفاصل، مانند بلند...

دردهای عضلانی و نقاط ماشه ای (trigger points)

  نقطه ماشه ای یا تریگر پونیت نقطه حساس داخل قسمتی از عضله می باشد که در اثر فشار، کشش، تحمل بار اضافه و انقباض،...