افراد دارای مزاج گرم و خشک ،خصوصیات و توصیه های سبک زندگی الف) خصوصیات: – رنگ پوست افراد دارای مزاج گرم و خشک معمولاً گندمگون یا ته رنگ زرد گاهی متمایل به سرخ است. – بدن و اعضای... ادامه متن
خصوصیات و توصیه‌های مزاج گرم و تر الف) خصوصیات: – این افراد ازنظر روحی خوش‌مشرب و عمدتاً شاد هستند. – افراد با مزاج گرم و تر، پوست خوبی دارند و چهره‌های گلگون متمایل به سرخی و صو... ادامه متن
تدابیر حفظ سلامتی و نیروی (جسمی و روحی) جوانان از دیدگاه طب ایرانی باتوجه به اینکه در دوران جوانی انسان دارای حداکثر توان و انرژی جسمی و روحی می باشد، گاهی افراد با تکیه براین نیرو و قوای ب... ادامه متن
“خواب از دیدگاه طب ایرانی” 1) خواب از موضوعات مهم در طب ایرانی است. تا آنجا که خواب و بیداری یکی از اصول ششگانه ی سلامت یا “سته ضروریه” به حساب می آید. این بدا... ادامه متن
در طب سنتی ما با مزاج افراد سروکار داریم. مزاج در لغت یعنی درهم آمیختن. یعنی کیفیت یکسان و جدیدی که از آمیخته شدن عناصر چهارگانه با یکدیگر به وجود می آید. چرت بعدازظهر هم رابطه مستقیم... ادامه متن
امروزه توجه اندیشمندان دنیای پزشکی به نقش مهم حالات روانی و عواطف بر جسم و اعضای مختلف بدن جلب شده است. تحقیقات فراوانی در زمینه پسیکونوروایمونولوژی (Psychoneumoimmunology) (به معنای رشته ای... ادامه متن
خشم و عصبانیت بی موقع و سریع یکی از معضلات رفتاری انسان هاست. گاهی عصبانیت سریع، عمل بسیاری از اختلافات بین افراد خصوصا در محل کار و یا منزل بین همکاران یا افراد خانواده خصوصا بین همسران می... ادامه متن
از منظر طب ایرانی سنین مختلف هر فرد شرایط اختصاصی خود را دارد و باید شیوه زندگی هر فردی بر اساس تفاوت سنی وی تغییر یابد زیرا با تغییراتی که در بدن با تغییر سن ایجاد می شود شرایط جسمی... ادامه متن
مزاج: سرد و خشک 1. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و… و در عوض مص... ادامه متن
دکتر محمدعلی زارعیان، با اشاره به اینکه از دیدگاه طب سنتی، تدابیر مفیدی برای ارتقای سلامت در سنین سالمندی وجود دارد، می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی، سنین 45 تا 60سالگی را میانسالی یا کهول... ادامه متن
