تدابیر ساده طب سنتی جهت مقابله با مشکلات دوران سالمندی اکثر افراد گمان می‎کنند که با افزایش سن، ابتلاء به بیماری و ناتوانی اجتناب ناپذیر است، در حالی که چنین نیست، سبک زندگی هر فرد و این که... ادامه متن

خصوصیات و توصیه‌های مزاج گرم و تر الف) خصوصیات: – این افراد ازنظر روحی خوش‌مشرب و عمدتاً شاد هستند. – افراد با مزاج گرم و تر، پوست خوبی دارند و چهره‌های گلگون متمایل به سرخی و صو... ادامه متن

کلیات طب سنتی ایران تعریف و تقسیم بندی علم طب: از منظر منابع مکتوب پزشکی ایرانی علم طب علمی است که به واسطه آن احوال بدن انسان از نظر صحت و مرض شناخته شده تا اگر سلامت پا برجاست آن را حفظ کر... ادامه متن

تدابیر حفظ  سلامتی و نیروی (جسمی و روحی) جوانان از دیدگاه طب ایرانی باتوجه به اینکه در دوران جوانی انسان دارای حداکثر توان و انرژی جسمی و روحی می باشد، گاهی افراد با تکیه براین نیرو و قوای ب... ادامه متن

خشکی پوست و درمان آن از دید طب ایرانی اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1) بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا... ادامه متن

سندروم «نتیجه فوری» گریبان جامعه ما را گرفته‌است. آن‌قدر گرفتار «جنون سرعت» و «یک‌شبه ره صدساله رفتن» برای رسیدن به خواسته‌هامان هستیم، که دوست‌داریم همه این تبلیغات عجیب را یک‌جا باورکنیم!... ادامه متن

پیری پوست از دیدگاه طب سنتی پوست منعکس کننده سلامت اعضای داخلی و میزان سن افراد است. از دیدگاه طب نوین این عضو دائما تحت تاثیر استرسورهای محیطی مانند اشعه آفتاب(عاملی بسیار قوی)، آلوده کننده... ادامه متن

بی خوابی و عوارض آن از منظر طب ایرانی: خود بیداری برای بدن انرژی لازم دارد لذا بیداری از منظر طب ایرانی به حرکت تشابه دارد، در هنگام بیداری مانند حرکت، نفس دائماً با برانگیختن ارواح و قوا و... ادامه متن

  مزاج: سرد و خشک 1. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و… و در عوض مص... ادامه متن