خانه برچسب‌ها بهداشت قاعدگی

برچسب: بهداشت قاعدگی

بایدها و نبایدهای تغذیه ای و بهداشتی در ایام قاعدگی

بایدها و نبایدهای تغذیه ای و بهداشتی در ایام قاعدگی

بسیاری از ما اهمیت نکات بهداشتی دوران قاعدگی را درک نمی‌کنیم و به آنها توجهی نداریم، درحالی‌که رعایت‌نکردن این نکات بهداشتی عواقبی ناخوشایند و...
قاعدگی یا عادت ماهانه چیست؟

قاعدگی یا عادت ماهانه چیست؟

قاعدگی یا عادت ماهانه یا دَشتان که پریود یا حیض (به انگلیسی: menstruation یا period) گفته می‌شود. به جاری شدن خون از پوشش داخلی رَحِم اطلاق می‌شود؛ قاعدگی چیست؟ قاعدگی به وضعیت تغییرات داخل رحم گفته می شود. و از...