توضیح اجمالی: در این مطالعه مروری که در سال ۲۰۱۷ انجام شده است، جمله‌ای بسیار مورد توجه و علاقه بنده است با این مضمون که مطالعه در نهایت توصیه می‌کند که هدف اصلی درمان pcos می‌بایست تغییر سبک زندگی باشد. به این صورت که یک فعالیت فیزیکی منظم به اضافه یکی از الگوهای رژیمی استاندارد که متناسب با فرهنگ بیمار و منتخبِ او باشد (که می‌تواند رژیم مدیترانه‌ای، رژیم DASH، کاهش متوسط کربوهیدرات مداخلات تغذیه‌ای مختلف مثل کاهش حجم غذا و افزایش دفعات و… و همگی تقریبا به یک میزان در کاهش مقاومت به انسولین موثرند).

Authors: Kleopatra Papavasiliou, Emilia Papakonstantinou
Keywords: nutrition, meal frequency, dietary strategies, insulin resistance

توضیح اجمالی به کوشش: دکتر عطیه سادات دانش (متخصص طب ایرانی)

جهت دانلود مقاله اینجا کلیک کنید

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید