یکی از امور مهم حفظ سلامتی توجه به اصول پاکسازی بدن می باشد. باید بدانیم تمیز کردن و تصفیه بدن و به بیان بهتر پاکسازی و سم زدایی بدن، به اندازه وعده‌های غذایی که می‌خوریم، لازم و ضروری است.... بیشتر بخوانید
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیه ها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا به حداقل رساندن عوارض و پیامد... بیشتر بخوانید
در طب سنتی ایران فصل ها دارای مزاجی خاص بوده و هر کدام بر اساس نوع مزاج، و تناسب آن با مزاج افراد برای عده ای مناسب و برای عده ای نا مناسب هستند. در طب ایرانی اعمال، توصیه های مختلف سبک زندگ... بیشتر بخوانید
با گرم شدن هوا و آغاز فصل بهار احتمال شدت گرفتن برخی بیماری ها بیشتر می شود. با در نظر گرفتن و عمل به توصیه های ساده طب سنتی می توان این فصل را به بهترین شکل سپری نمود. برای حفظ سلامتی در فص... بیشتر بخوانید
فصل زمستان از دیدگاه حکمای طب ایرانی به تمام دوره سرما گفته می شود. و با توجه و نیاز بدن به مراقبت متناسب با هر فصل و هر نوع آب و هوا بررسی توصیه های طب سنتی در زمینه تدابیر فصل زمستان ضروری... بیشتر بخوانید