آب خوردن از دیدگاه طب ایرانی الف) وقت مناسب برای آب خوردن ، یک ساعت بعد از خوردن غذاست. ب) زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب: 1) هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن 2) در حالت ناشتا 3) در حالت گرسنگ... ادامه متن
زمان بندی در تغذیه از دیدگاه طب ایرانی نیاز انسان به غذا یکی از مهمترین احتیاجات فیزیولوژیک است که موجب بقا و طول عمر می‌شود. بدن انسان دائماً در حال سوخت و ساز است و برای زنده ماندن و نیز ر... ادامه متن
هو الشافی 1-فقط در صورت گرسنگی غذا خورده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. 2-از گرسنه ماندن بیش از نیم ساعت پرهیز کنید زیرا این کار موجب ریخته شدن صفرا ومواد نا مناسب به معد... ادامه متن
مصلح غذاهای خام و بی‌کیفیت –گاهی مشاهده می‌شود که به علت تهیه مقادیر زیاد غذا در حجم بالا، غذا به‌صورت خام و نپخته توزیع می‌شود. –برنجی که کیفیت خوبی نداشته یا خوب دم نک... ادامه متن
همانگونه که در قرآن کریم هم ذکر شده است حیات هر موجود زنده ای در دنیای پیرامون ما وابسته به آب است و این ماده درصد بسیار قابل توجهی از بدن موجودات زنده از جمله انسان را تشکیل می دهد. نیاز به... ادامه متن
امروزه سالاد ها در سفره و برنامه غذایی بسیاری از خانواده ها دیده می شود. زمان مصرف سالاد بحث بسیار مهمی است که با توجه به تحقیقات اندک صورت گرفته در مبحثی دیگر به آن پرداخته خواهد شد. سالاد... ادامه متن
غذا و کیفیت هضم آن در بدن نقشی کلیدی در سلامتی یا بیماری افراد دارد ؛ امروزه بسیاری از بیماری‌ها با غذا و هضم نامناسب آن در بدن مرتبط هستند بنابراین رعایت چند نکته ساده درباره آداب غذ... ادامه متن
از منظر طب ایرانی سنین مختلف هر فرد شرایط اختصاصی خود را دارد و باید شیوه زندگی هر فردی بر اساس تفاوت سنی وی تغییر یابد زیرا با تغییراتی که در بدن با تغییر سن ایجاد می شود شرایط جسمی... ادامه متن
فریزر یکی از ابزارهای مناسب در تمامی آشپرخانه ها محسوب می شود و می توان غذاهای از پیش آماده شده را در آن برای مدت زمان طولانی تری نگهداری کرد. اما نحوه بسته بندی و ظروف مورد استفاده ب... ادامه متن
یکی از روش‌های درمانی که چندین سال است در کشورمان باب شده و اخیرا طرفداران بیشتری در بین هموطنان ما پیدا کرده رژیم‌های خام‌خواری و گیاه‌خواری است. امروزه کتاب‌ها، نشریات و صفحات اینتر... ادامه متن
