تدابیر حفظ سلامتی و نیروی (جسمی و روحی) جوانان از دیدگاه طب ایرانی باتوجه به اینکه در دوران جوانی انسان دارای حداکثر توان و انرژی جسمی و روحی می باشد، گاهی افراد با تکیه براین نیرو و قوای ب... ادامه متن
پاسداشت سلامتی سالمندان بوسیله تدابیر طب ایرانی افراد مسن باتوجه به سیرطبیعی سن و کهولت، بطورطبیعی دچار ضعف قوا و بدنبال آن کاهش عملکرد سیستمهای مختلف بدن خواهند شد. رعایت تدابیر پاسداشت سلا... ادامه متن
شلغم فراموش نشود! روزهای سرد پاییز و زمستان اوج درگیری افراد با بیماریهای تنفسی میکروبی است. ولی همین روزهای سرد با خود خوراکی هایی به همراه می آورند که اگر آنها را دریابیم می توانیم با عوار... ادامه متن
خواب و رویا از منظر طب ایرانی توضیحات تکمیلی تحریریه سایت مزاج: توضیح اول: 1) در طب ایرانی، خواب و بیداری جزء “سته ی ضروریه” اند. این بدان معناست که برای حفظ سلامتی و سالم بودن،... ادامه متن
تدابیر فصل زمستان در طب ایرانی از دیدگاه طب ایرانی، مزاج فصل زمستان سرد و تر است و در فصل زمستان با افزایش نسبی سردی و تری بدن مواجه هستیم. بنابراین برای جلوگیری از بیماری و حفظ سلامت، باید... ادامه متن
ورزش از نگاه طب ایرانی در طب ایرانی، ورزش یا ریاضت جایگاه ویژه ای دارد و جزء اصول ششگانه سلامت یا «سته ی ضروریه» است. بد نیست بدانیم که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون، مهم‌ترین تدابیر تندرستی... ادامه متن
حجامت چه زمانی خطرناک می شود الف: در منابع طب ایرانی از حجامت در درمان بسیاری از بیماری ها نام برده شده ولی معمولا در اکثر این بیماری ها همراه با دارو و دستورات غذایی و … است و تقریبا... ادامه متن
آب خوردن از دیدگاه طب ایرانی الف) وقت مناسب برای آب خوردن ، یک ساعت بعد از خوردن غذاست. ب) زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب: 1) هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن 2) در حالت ناشتا 3) در حالت گرسنگ... ادامه متن
خشکی پوست و درمان آن از دید طب ایرانی اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1) بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا... ادامه متن
واریس از دیدگاه طب ایرانی 1) اصلاح سبک زندگی در درمان واریس جایگاه ویژه ای دارد و مواردی مانند تغذیه مناسب، کنترل وزن، تحرک بدنی و ورزش مداوم و صحیح، حذف و کنترل برخی عوامل خطر مانند بیماریه... ادامه متن
