خشکی پوست و درمان آن از دید طب ایرانی
اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد:
۱) بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در خشکی پوست می باشد.
۲) استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود.
۳) درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد.
۴) بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند.
۵) شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی پوست کمک کننده است.
۶) استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود.
۷) مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد.
۸) شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود.
دکتر روشنک مکبری نژاد
(متخصص طب ایرانی)
**توضیحات تکمیلی سایت مزاج برای خشکی پوست:
۱) از منظر طب ایرانی و نگاه فلسفی آن به کائنات، همه اشیاء و حتی جانداران از چهارعنصر آب، خاک، آتش و هوا تشکیل شده است.
۲) حکماء طب ایرانی برای هرکدام از این عناصر اربعه، کیفیتی قائل اند، که به ترتیب عبارتند از تری، خشکی، گرمی و سردی.
۳) برآیند اثر عناصر اربعه در هر جسمی و از جمله بدن انسان، مزاج را تشکیل می دهد. در موجودات زنده علاوه بر مزاج کلی، هر عضو در بدن هم مزاج خاص خود را دارد.
۴) تغییرات اعضاء بدن می تواند تابعی از تغییرات مزاج کلی بدن باشد و یا ناشی از تغییر در خود عضو.
۵) از این دیدگاه برای اصلاح هرگونه سوء مزاج در اعضاء علاوه بر رعایت تدابیر کلی برای اصلاح مزاج بدن، به اصلاح مزاج خود عضو هم توجه می شود.
۶) با در نظر گرفتن اصول کلی یادشده بالا، نویسنده محترم در این نوشتار، به تدابیر طب ایرانی برای خشکی پوست که یکی از مشکلات شایع در جامعه به ویژه در فصول سرد است، اشاره نموده اند. در تکمیل مطالب فوق توجه به نکات زیر خالی از لطف نیست:
الف) مصرف مرطبات زیر نظر و با تجویز پزشک طب ایرانی برای خشکی پوست راهگشا خواهد بود. شیره بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج، آب هویج، انواع سوپ بخصوص سوپ جو، آش های مناسب، ماءالشعیر طبی و … برخی مرطبات مناسب اند.
ب) پزشک طب سنتی ممکن علاوه بر تجویز مصرف خوراکی مرطبات و منع مصرف بیش از حد غذاهایی که باعث غلبه خشکی می شوند، از مرطبات موضعی نیز استفاده نماید. برخی از انواع صابونها مانند صابون های گلیسیرینه، صابون گل ختمی، صابون های کرم دار و نیز تدهین یا روغن مالی بدن با روغن مناسب مثل روغن بادام شیرین، روغن کنجد، روغن بنفشه و … می تواند حسب مورد جزء دستورات پزشک طب ایرانی برای خشکی پوست باشد.

******

دکترمحمدجعفر طالب پور

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید